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사진은 마음을 움직이는 언어가 됩니다.
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사진치유연구소는
말로는 닿기 어려운 마음을 사진을 통해 안전하게 접근, 표현, 통합하는
전문심리상담을 제공합니다.
개인 상담 뿐만 아니라 학교, 기관, 조직의
건강한 소통을 돕는 프로그램을 운영합니다.
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지금 이 순간,
'나에게 힘이 되는 사진'을 찾아보세요
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내 이야기를 어디서부터 시작해야할지 막막한가요?
감정이 요동치는데 어떻게 해야할지 모르겠나요?
병원을 가야할지, 상담을 받아야할지, 아니면 그냥 버텨야할지 고민하고 있나요?
이러한 질문에 혼자 답하긴 어렵습니다.
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사진치유연구소 홈페이지를 통해
지금 나에게 필요한 접근이 무엇인지 알아보세요.
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상담심리전문가 직접진행 | 기관, 집단, 개인 대상 사진 기반 심리프로그램 | 비의료, 비약물 접근
일반적인 심리상담과 무엇이 다른가요?
일반적인 상담이 기억을 떠올리고 언어로 설명하는 과정으로 시작된다면,
사진치유연구소는 사진이라는 구체적인 이미지를 통해
말로는 설명하기 어려운 생각과 감정의 연상을 촉진한 뒤,
그 경험을 천천히 탐색하는 상담 방식입니다.
여기서 사진은 의미가 고정된 대상이 아니라,
참여자의 시각과 감정을 드러내는 하나의 창문입니다.
즉, 상담자는 사진을 해석하지 않고
내담자가 자신만의 의미를 표현하고 발견할 수 있도록 조력합니다.
이러한 접근은 개인의 내면뿐 아니라
집단상담에서 깊은 상호작용을 촉진하는 데에도 활용됩니다.
사진치유(심리상담)가 맞지 않는 경우도 있나요?
네 있습니다.
사진치유(심리 상담)는 안전한 환경에서
자신의 경험을 탐색하고 통합하는 상담 방식이기 때문에
지금 당장 안전과 보호를 최우선해야하는 상황에선
다른 전문적 개입이 필요합니다.
예를 들어,
- 극심한 자살충동이나 자해, 타해 위험이 있는 경우
- 현실 검증이 어려운 극심한 정신과적 증상이 있는 경우
- 그 외에도 위기상황에서 전문가의 즉각적인 개입이 필요한 경우에는
의료적 치료나 위기 개입이 우선되어야 합니다.
위와 같은 경우,
사진치유연구소는 적절한 전문기관가 연계를 우선 고려합니다.
이런 분들께 추천합니다.
- 생각은 많은데 말로는 정리가 잘 되지 않는 분
- 나를 조금 더 이해하고 싶은 분
- 심리상담이 부담스럽거나 망설이셨던 분
- 다양한 관계와 역할이라는 기준 속에서, 구성원들의 성장을 고민하는 기관
BEST 상담 후기
“이렇게 1:1로 하는 건 처음이에요. 50명정도 모아놓고 강의실이나 매스컴에서 교육받는 건 좋아하는데,
이젠 100% 제가 맞다고 생각하던 것들이 아닐수도 있겠다는 생각이 들었어요. 강의로 들으면 듣기만 하지 제 얘기를 할 수 있는 기회가 없잖아요.
'그게 다르구나~'
위로도 많이 되고 안정되는 느낌이 들고 대화를 통해 내것으로 만들 수 있다는게 차이점인 것 같아요.
부모들에게 한번은 꼭 필요한 시간이라 생각합니다. ”
— 학부모 (8회기 부모면담)
“예전에는 진짜 답답했어요. 너무, 뭔가, 답답함도 못 느꼈던 것 같은데, 그냥 내가 왜 이러지 모르겠고,
심장이 두근두근 빨리 뛰면서 공황 증상이 오고, 나쁜 일이 일어날 것 같고, 불안하고, 진짜 아무것도 하기 싫었어요.
상담을 하면서 제가 어떤 생각을 가지고 있는지 이해가 되니까 조금씩 조금씩 편해졌어요. 진짜, 진짜 감사합니다. ”
— 대학생 (8회기 개인상담)
“제 얘기 들어주셔서 감사합니다. 저 진짜 이런 거 처음 얘기 해봐가지고 낯설었거든요. 저한테는 되게 큰 얘기였어서..
아빠에 대한 거는, 아빠가 돌아가신 것도 그렇지만.. 아빠가 뭘 했고, 우리 아빠는 어떤 사람이고,
이런 거를 제 입 밖으로 얘기하는 데까지 진짜 꽤 오래 걸렸던 것 같아요. 20년 이상 얘기를 못 하고 있었다 보니까..
이제는 울음을 억지로 멈추는 것보다는 그냥 좀 울음이 나올 수 있게 해주는 게 좋은 것 같아요.
이렇게 제 이야기를 끄집어낼 수 있게 해주셔서 되게 감사했어요. ”
— 직장인 (10회기 개인상담)
“상담을 시작했을 때 저는 실수나 실패에 스스로를 많이 비난하고, 남들과 비교하며 쉽게 위축되곤 했습니다.
낯선 사람들과 어울리는 일도 부담스러워 늘 피하려 했고요. 그런데 상담을 통해 저를 객관적으로 바라보고,
실수를 보완할 기회로 받아들일 수 있었습니다.
앞으로 제가 생각하는 성공을 위해 노력해보겠습니다. ”
— 학교 밖 청소년 (27회기 개인상담)
“제 사진에게 말해주고 싶은 것은, 그래! 그렇게 힘차게 밝게 웃으면서 나아가 보자.
저는 제 마음을 이렇게 잘 표현하지 않는 사람인데, 이렇게 제 이야기를 해본 것은 처음이에요. 힐링되고 좋은 시간이었어요. ”
— 가정폭력센터 참여자 (집단 상담)
“요건 좀 수준이 높아요. 상대방의 심적인 그걸 끌어낼 수 있는 건 쉬운 게 아니거든요.
근데 그게 사진을 읽고 설명을 하고 이러다 보니까 나도 모르게, 상대방도 모르게, 서로가 이게 나오고,
이런 고민을 가지고 있는지 저는 정말 몰랐어요.
오늘 서로 간에, 정말 이 시간을 통해서 서로에 대해서 알게 되고, 이 시간이 정말 좋아요. ”
— 노인 복지회관 어르신 (집단 상담)
“대화도 좋았지만, 무엇보다 이미지로 기억이 더 강하게 남을 것 같아요.
말보다 이미지가 더 오래 강하게 내리 박힐 때가 있는데, 이 사진들이 저한테 따뜻한 느낌으로 오래 남을 것 같아요.
함께 할 수 있어서 너무 감사하고 좋은 시간이었습니다.”
— 심리학과 대학생 (집단 상담)
